PENSAMIENTOS LIMITADORES

Hola amigos comenzando el ultimo dia del mes de Abril, deseo compartirles un articulo muy interesante de la autora Sandra Iozzelli, a cerca del Poder que tienen nuestros pensamientos.

El poder que tus pensamientos tienen en tu vida, lo mucho que te pueden limitar o te pueden hacer capaz. Tu mundo es un reflejo de lo que piensas y crees. Tus pensamientos te pueden hacer sentir feliz o triste, optimista o pesimista, capaz o incapaz. Algunos pensamientos pueden ser amables, amorosos y optimistas, otros estresantes, limitadores y pesimistas. Y son estos últimos los que nos impiden ser felices y vivir plenamente.

Muchas veces vivimos en base a pensamientos y creencias que hemos aprendido desde niños, pensamientos limitadores, miedos y paradigmas y que hemos dado por sentado, como verdades absolutas y que no hemos cuestionado para comprobar su veracidad. Mientras creemos en ellos, vivimos también en base a ellos. Te invito a que prestes atención a tus pensamientos, a los pensamientos que rondan tu cabeza y ver como te llevan a vivir la vida de una manera amable, confiada y optimista o a vivir la vida con miedo y limitaciones.

Cada vez que logremos identificar una creencia limitadora, podemos empezar a cuestionarla con las siguientes preguntas…

1)     ¿Es eso verdad? La respuesta inicialmente fue si.

2)     Debemos Seguir indagando y preguntandonos “sera verdad con absoluta certeza” Comenzamos a dudar, no podemos estar totalmente seguros de esto… 

3)     Como te sientaes cuando tienes ese pensamiento. Posiblemente inseguro, a la defensiva, con una idea pesimista de los resultados, inquieto y nervioso, Se imaginaban una serie de resultados negativos y objeciones antes siquiera de llegar. Sin tan solo intentarlo ya te sientes cansado…

4)     Cómo te sentirías, cómo serían las cosas si creamos un pensamientoen positivo. Posiblemente más confiado, más seguro, más tranquilo para actuar, responder, y manejarse apropiadamente… 

_ ¿Puedes ver la gran diferencia entre creer un pensamiento o no?

_ ¿Puedes ver cómo, cuando creemos en un pensamiento negativo , te sienten pesimista y desmoralizado antes siquiera intentarlo.

_ Cuando no tienen ese pensamiento, se sienten más seguro, optimista y confiado

_ ¿Y puedes ver cómo eso puede reflejarse en una mejor relación y trato con los demás y obtienes mejores resultados?

Es por ello que los invito a invertir el pensamiento y ver cómo lo opuesto de lo que creemos puede ser tan verdadero o más... cómo puede ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos y ser una fortaleza en lugar de una debilidad…

Ahora piensa ¿cuáles son esos pensamientos que te limitan a ti?

¿Qué es lo que te frena a hacer lo que te pide tu corazón?

Responder a estas preguntas te podrá dar pistas sobre cuáles son los pensamientos que te están limitando a hacer lo que tu corazón desea. El primer paso es reconocer tus pensamientos limitadores… Y el siguiente cuestionarlos para liberarte de ellos y así batir tus propios records…

Articulo tomado de  Sandra Iozzelli

Desde ahora estás capacitado para iniciar una nueva vida positiva. Vida que quedará en tu subconsciente como tu vida natural, impregnando con la fuerza todo tu ser físico y mental.